Inlagd av
Lars Söderström.
Fördjupande introduktionskurs i realistiskt självförsvar för kvinnor under 5 sammanhängande tillfällen under våren. Kursen är öppen för alla tjejer oavsett förkunskaper. Följande kommer att omfattas:
Försvar mot vanligt förekommande övergrepp mot kvinnor (hot, bortförande, våldtäktsförsök etc.)
Försvar stående och liggande
Försvar mot väpnade och obeväpnade övergrepp
Konflikthantering
Mental förberedelse
Scenarioträning
Stressträning
Plats: Stockholm Krav Maga Center, Gästrikegatan 11 vid St. Eriksplan
Datum: 2009-03-07, 2009-03-14, 2009-03-21, 2009-03-28, 2009-04-04
Tid: 15.00 - 17.00
Pris: 2 100 kr inkl. grenskydd, t-shirt och skriftligt teorimaterial
Åldersgräns 18 år (16-17 år i målsmans sällskap)
Utrustning: Träningskläder och skor för inomhus- och utomhusbruk
Plats: Stockholm Krav Maga Center
Startdatum: 3/7/2009
Slutdatum: 3/8/2009
Länk: Fördjupande introduktionskurs för kvinnor