Inlagd av
Martin Lodin.
Den 15é maj klockan 13:00 kommer Ferocitas MMA hålla ett gratis sparringläger/"öppen matta" där alla som känner till grunderna i MMA är välkomna!
Om man är intresserad av att delta ska man mejla oss med ämnet "Sparringläger" och informera om namn, vikt, träningserfarenhet och klubbtillhörighet. Om man har frågor passar det även bra att bifoga dem i sitt mejl. Vi har inte hur mycket plats som helst så det är först till kvarn som gäller!
Syftet med sparringlägret är att ha kul, lära känna nytt folk och vinna nya erfarenheter genom sparring med andra individer och stilar än dem man är van vid från sin klubb.
Sparringen kommer att vara MMA-sparring (inte SW, boxning eller nått annat) under dem Svenska MMA-reglerna plus lite extra regler för att göra det hela lite säkrare (som lättkontakt mot huvud, tjockare handskar och benskydd m.m.). Vid anmälan kommer man att få ett mejl med mer detaljerad information om reglerna.
Tanken är att vi ska köra 5 minutersronder med några minuters vila mellan ronderna där man kan återhämta sig och byta partner. Vi kommer att hålla på i totalt en timma exklusive uppvärmning och nedvarvning/stretching.
För mer info om Ferocitas MMA och vägbeskrivning till lokalen se www.FerocitasMMA.com.
Välkomna!
Plats: Kvibergs idrottscenter, byggnad 4, ingång D.
Startdatum: 2010-05-15
Slutdatum: 2010-05-15
Länk: Ferocitas MMA Sparringläger